Сексуальная жизнь в истории человечества всегда была кам-
нем преткновения и истолковывалась, как угодно. Несмотря на
то, что ханжи и религиозные лицемеры всегда осуждали ее, она
все же продолжалась просто потому, что человек в ней нуждался.
И даже тогда, когда он заставляет себя отойти от сексуальной
жизни, она все равно остается у него в уме, потому что что секс -
мощное побуждение человека. Йога и Тантра, в отличие от об-
щественного мнения снобов, не считают секс духовным или без-
духовным занятием. Вместо того, чтобы третировать естествен-
ный импульс, не лучше ли дать ему правильное направление? Ес-
ли человек практикует йогу и владеет определенными техниками,
его сексуальная жизнь соединяется с духовной, как и жизнь того,
кто искренне следует правилам целомудрия (целибат).
Тантра левой руки
Тантра подразделяется на две ветви: вама марга, которая ис-
пользует сексуальную энергию в процессе йоги для пробуждения
кундалини, и дакшина марга, которая занимается тем же, но без
использования сексуальной энергии. Вама марга - левый путь,
дакшина марга - правый. Раньше, когда сексуальная жизнь стро-
го регламентировалась, люди предпочитали дакшина маргу, но
сейчас, когда эти барьеры рушатся, большинство следует путем
вама марги, надеясь совместить сексуальную жизнь с духовными
устремлениями.
Сексуальная жизнь, согласно Тантре, преследует три цели:
продолжение рода, физическое наслаждение, высшее духовное
наслаждение (самадхи). Последнюю цель выбирает тантрический
йог, который лишен сексуальных предрассудков и использует секс
как средство для пробуждения кундалини, как часть своей садха-
ны, которая требует от него, чтобы он максимально растянул сек-
суальное наслаждение во времени. Обычно сексуальный контакт
прекращается прежде, чем человек успевает продлить его и углу-
бить. Однако существуют определенные техники, которые могут
растянуть это наслаждение даже на всю жизнь, и тогда пробужда-
ются "мертвые" зоны мозга, возрождаясь к жизни благодаря
трансформированной сексуальной энергии.
Душа энергии
Сущность вама марги состоит в том, что пробуждение кунда-
лини осуществляется через половые отношения между мужчи-
ной и женщиной. По существу, концепция вама марги основана
на принципах, которые детально описаны в современной физике
и известны под терминами "дифференциация" и "интеграция", то
есть - расщепление и слияние. Мужчина и женщина представля-
ют позитивную и негативную энергии, а на ментальном уровне -
время и пространство. Являясь полярными силами, они, однако,
во время сексуальной связи сближаются до тех пор, пока не про-
изойдет взрыв, рождающий материю. В этом заключается основ-
ной смысл тантрического посвящения, которое разработано
весьма основательно в древнейших тантрических писаниях, ак-
центирующих на то, что энергетические волны, возникающие во
время сексуальной связи, менее важны, чем процесс, направляю-
щий их к высшим центрам, Все знают, как возникает эта энергия,
но мало кто знает, как направить ее к высшим центрам. А между
тем, без этого знания невозможно попять саму душу этой могу-
чей энергии, которую мы обычно выпускаем наружу и на этом
наша мимолетная связь обрывается.
Составными частями этого процесса слияния являются Шива
и Шакти. Шива олицетворяет пурушу, сознание, а Шакти - прак-
рити, или материальную энергию. Шакти в различных формах
присутствует во всех творениях, и любая энергия - духовная или
материальная - есть Шакти. Когда энергия рвется наружу, ее при-
рода материальна, но если ее направить к высшим центрам, она
трансформируется в духовную. Таким образом, если сексуальное
взаимодействие между мужчиной и женщиной происходит по
тантрическим законам, оно оказывает благотворное влияние на
духовное сознание обоих.
Удержать бинду
Слово "бинду" означает "точка" или "капля". Тантра бинду на-
зывает ядром, обителью материи, источником творения. И хотя
бинду находится в высших центрах мозга, развивающиеся эмо-
ции и страсти заставляют ее соскользнуть в нижние центры, где
точка превращается в каплю семенной жидкости, которая выде-
ляется при половом оргазме. Согласно Тантре, удержать бинду аб-
солютно необходимо по двум причинам: во-первых, процесс ре-
генерации может происходить только с помощью бинду, а, во-
вторых, все духовные переживания обусловлены вспышкой бин-
ду. В связи с этим Тантра рекомендует определенные практики, с
помощью которых мужчина-партнер может остановить эякуля-
цию и удержать бинду. Чтобы удержать бинду, мужчина должен
совершенствовать свою практику ваджроли мудры, мула бандхи
и уддияна бандхи. Если эти три крийи выполняются безупречно,
бинду можно удержать, и тогда половой акт достигает высшей
точки в момент вспышки энергии, которая не взрывается оргаз-
мом, а продолжает пребывать на уровне высокого напряжения. В
этот момент и следует направить эту энергию к высшим центрам
вверх по позвоночнику. Чтобы это произошло, необходимо овла-
деть предварительно некоторыми крийями хатха йоги (паши-
моттанасана, салабхасана, ваджрасана, супта ваджрасана и сидд-
хасана). Эти асаны полезны для сжатия нижних центров. Кроме
того, полезна также сиршасана, вентилирующая мозг. Овладев
этими асанами, совершенствуют шамбхеви мудру для углубления
концентрации в бхрумадхье, межбровье. После этого практикуй-
те ваджроли мудру вместе с мула бандхой и уддияна бандхой в
кумбхаке. Пока удерживается эякуляция, выполняйте кумбхаку,
так как задержка дыхания и бинду органично связаны. Потеря
кумбхаки - это потеря бинду, а потеря бинду - это потеря кумб-
хаки. В процессе кумбхаки вы направляете энергию в высшие
центры. А если вам удастся визуализировать свое переживание в
форме змеи или светящейся линии, вас ожидает фантастический
сюрприз... В противном случае уровень энергии снижается, про-
исходит эякуляция, резко понижается температура тела, нервная
система впадает в угнетенное состояние, мозг продуцирует свои
проблемы и возникают чувства потери, депрессии, вины, разоча-
рования... Помните, что удержание бинду не рассеивает энергию
и не приводит к слабости - скорее оно увеличивает частоту секса
без вреда для обоих, пополняя совместный запас энергии.
Обращение к женщинам
Женщина обладает особой точкой концентрации, которая
расположена в муладхаре, шейке матки, за ее отверстием. Крайнее
возбуждение именно этой точки ведет к оргазму, который на
языке Тантры называется пробуждением. Чтобы растянуть это
чувство, необходимо накопить достаточно энергии в этой точке.
Однако обычно слегка накопившаяся энергия тут же рассеивает-
ся. Чтобы этого избежать, женщина должна уметь удержать свой
ум в абсолютной концентрации на этой точке при помощи прак-
тики сахаджоли, которая сжимает влагалище и утробные мыш-
цы. Если девочки научились выполнять уддияну бандху в раннем
возрасте, они смогут со временем усовершенствовать и свою са-
хаджоли. Уддияна бандха всегда выполняется с задержкой полсле
выдоха и важно научиться выполнять ее в любом положении. Хо-
тя ее обычно совершают в сиддха йони асане, следует научиться
делать ее так же хорошо в ваджрасане или позе вороны. Когда вы
практикуете уддияна бандху, спонтанно происходят и две другие
бандхи: джаландхара и мула бандха. Многолетняя практика пос-
тепенно сформирует острое чувство концентрации на этой осо-
бой точке физической локализации и проявит свою духовную
природу. Тантра разъясняет, что существуют два типа оргазма:
один происходит в нервной системе и известен всем женщинам,
а другой - в муладхаре. Когда сахаджоли выполняется в процессе
майтхуны (половой акт), пробуждается муладхара и возникает
духовный, или тантрический, оргазм. Если женщина-йог и спо-
собна выполнять сахаджоли от 5 до 15 минут, тантрический ор-
газм будет продолжаться столько же. Растягивая подобное состо-
яние, женщина изменяет обычный поток энергии и выходит за
пределы обычных сексуальных переживаний в состоянии дхья-
ны. В противном случае она не испытает тантрического оргазма,
произойдет обычный выброс энергии, наступит чувство неудов-
летворенности и депрессии. Поэтому сахаджоли для женщин
крайне важна, но чтобы усовершенствовать эту крийю, ей необ-
ходимо практиковать уддияну, наули, наукасану, ваджрасану и
сиддха йони асану. Для замужних женщин весьма полезна прак-
тика амароли (что означает "бессмертие"), предохраняющая от
многих болезней благодаря воспроизводству особого гормона
простагландина, который способен нейтрализовать яйцеклетки и
предотвратить зачатие.
Тантрический гуру
Подобно тому, как Шакти творит и формирует сотворенное, а
Шива наблюдает за этой игрой, так и женщина, олицетворяющая
Шакти, формирует состояние мужчины, который наблюдает за
этой игрой, как Шива. В соответствии с этим тантрическая тради-
ция передается от женщины к мужчине, то есть женщина являет-
ся учителем, а мужчина - учеником, получающим от нее посвя-
щение. Всю подготовительную работу совершает женщина. Она
ставит отметину на лоб мужчине, указывая тем самим, на что
мужчина должен медитировать, сама же формирует приближе-
ние майтхуны (акта совокупления). Таким образом, Тантра меня-
ет местами роль мужчин и женщин, так как обычно мужчина как
агрессивное начало формирует и заканчивает весь акт. Здесь же
женщина является оператором, а мужчина - посредником. Жен-
щина возбуждает мужчину и в подходящей момент должна по-
мочь ему активизировать свою бинду так, чтобы он смог выпол-
нить ваджроли. Если мужчина теряет свою бинду, это означает,
что женщина потерпела неудачу, неправильно выполнив свои
функции. В Тантре сказано, что Шива ничего не может без Шак-
ти, ибо Шакти - жрица. Поэтому, когда практикуется вама марга,
мужчина должен проникнуться тантрическим отношением к
женщине. В обычной жизни мужчиной овладевает сладострас-
тие, но во время майтхуны этого не должно быть. Тантра требует,
чтобы мужчина относился к женщине, как к божественной мате-
ри, Дэви, и приближался к ней с чувством преданности и подчи-
нения, а не с вожделением. Тантрическая концепция сексуальных
взаимоотношений утверждает, что женщины наделены духовны-
ми качествами в большей мере, чем мужчины, и потому было бы
благоразумнее, если б они взяли на себя ответственность за соци-
альные проблемы. В этом случае все сферы жизни людей пропи-
тались бы большей красотой, состраданием,любовью и понима-
нием. И это вовсе не означает, что Тантра возвеличивает принци-
пы матриархата над патриархатом, как это может показаться на
первый взгляд. Просто речь здесь идет об особенностях Тантры
левой руки.